tháng 5 2018
Twitter Facebook

29 tháng 5
Tẩy tế bào chết là bước thực hiện lấy đi lớp tế bào chết già nua, bụi bẩn, chất nhờn tận sâu bên trong cho làn da luôn tươi sáng, mềm mại, kích thích sản sinh tế bào mới từ các bước chăm sóc da kế tiếp.

Tẩy tế bào chết toàn thân trước khi bôi kem dưỡng da

Trước khi bôi kem dưỡng da, bạn có thể tẩy tế bào chết toàn thân để loại bỏ những sắc tố không đều màu trên da và giúp da trắng sáng hơn. Bạn có thể sử dụng các la=oại nguyên liệu tự nhiên để tẩy da chết.

Tẩy tế bào chết toàn thân bằng dầu dừa, đường, chanh

Với 3 loại nguyên liệu dễ tìm kiếm trong căn bếp này, bạn có thể tạo thành một hỗn hợp vừa có thể tẩy tế bao chết, vừa nuôi dưỡng làn da trắng sáng và mềm mịn hơn.

Hãy chuẩn bị 10 ml dầu dừa, 30 ml đường trắng, 15 ml nước cốt chanh. Trộn đều các nguyên liệu này lại với nhau thành hỗn hợp sệt. Thoa hỗn hợp lên da massage nhẹ nhàng, dùng khăn ẩm để rửa lại sạch khuôn mặt.

Vơi cách làm này sẽ loại bỏ được những tế bào chết trên da, giúp da trắng sáng hơn. Mặt khác sẽ giúp da hấp thụ nhanh hơn các dưỡng chất từ các loại kem dưỡng da.

Tẩy tế bào chết toàn thân từ tự nhiên

Massage tẩy tế bào chết toàn thân bằng mật ong, yến mạch

Như chúng ta đã biết, bột yến mạch chứa nhiều chất dinh dưỡng góp phần tái tạo da, chống lão hóa, tẩy sạch tế bào chết cho bạn làn da mịn màng.

Bạn thực hiện theo cách sau, trộn một thìa mật ong với nửa thìa bột yến mạch và thoa lên mặt, massage xoa bóp bấm huyệt tại nhà nhẹ nhàng để loại bỏ các bụi bẩn dưới da. Rửa mặt sạch với nước ấm, tế bào chết không những biến mất mà làn da của bạn trở nên mềm mại và trắng sáng hơn.

Tẩy tế bào chết toàn thân với chanh và muối

Chanh và muối là 2 nguyên liệu tạo nên hỗn hợp tẩy tế bào chết hiệu quả, giúp lỗ chân lông trở nên thông thoáng hơn, loại bỏ bã nhờn và bụi bẩn.

Bạn hãy chuẩn bị 1 quả chanh và 4 thìa cafe muối tinh. Hãy trộn đều 2 nguyên liệu này với nhau, thoa lên người và massage nhẹ nhàng trong vòng 15 phút rồi tắm lại với nước sạch.

Tẩy tế bào chết bằng chanh và lòng trắng trứng gà

Hãy chuẩn bị 1 quả trứng gà, nước cốt chanh. Trộn đều 2 loại nguyên liệu này với nhau, yhoa lên người và masage teong vòng 20 phút, đợi hỗn hợp khô rồi tắm lại với nước ấm. Đây là cách vừa tẩy được tế bào chết, vừa giúp da trắng sáng hơn.

Tẩy tế bào chết từ dầu ô liu và muối biển

Muối biển giúp bong tróc sạch sẽ các lớp tế bào chết bám dai dẳng trên da và dầu ô liu chứa dưỡng chất nuôi dưỡng làn da luôn mềm mượt. Do đó, sự kết hợp hoàn hảo này sẽ tạo nên bộ đôi tẩy tế bào chết trên cả tuyệt vời.

Bạn chỉ cần trộn đều dầu ô liu và muối biển theo tỷ lệ 1:1 rồi massage nhẹ nhàng lên da toàn thân khoảng 5-10 phút và tắm sạch lại với nước mát. Thực hiện đều đặn 1-2 lần, làn da sẽ tươi sáng và đều màu trở lại ngay tức thì. Một công thức tẩy tế bào chết toàn thân tại nhà dễ dàng và rẻ tiền đúng không nào. Hãy áp dụng ngay từ hôm nay nhé!

Bài viết trích nguồn tại: https://dichvutaytrangrangantoan.blogspot.com
Thông tin liên hệ:
Trung tâm nha khoa Đăng Lưu
Địa chỉ:
Cơ sở 1: 34 Phan Đăng Lưu, P.6, Q.Bình Thạnh –(+84 8) 6297 7148
Cơ sở 2: 540 Trần Hưng Đạo, P.2, Q.5 –(+84 8) 6682 0346
Hotline:  (+84 8) 66820346
Tg: Ngavvt
Twitter Facebook

28 tháng 5
Bài tập massage mặt giúp da trẻ hóa, ngăn ngừa nếp nhăn sau đây sẽ là bí quyết chăm sóc sắc đẹp hiệu quả mà nhiều chị em đang tìm kiếm. Ngoài ra, nhiều người vẫn còn thắc mắc chảy máu răng khi đánh răng là bệnh gì?

Làn da bị nhăn nheo, chảy xê luôn la nỗi sợ của chị em phụ nữ. Trong số những phương pháp chăm sóc da nhằm ngăn cản quá trình lão hóa thì massage được xem như phưng pháp dễ thực hiện và ít tốn kém nhất. Dưới đây là 10 bài tập massage mặt mà chúng tôi muốn chia sẻ cho bạn:

Bài tập mở rộng mắt
Bài tập này giúp cân bằng mi mắt trên và dưới, giảm bọng mắt và giúp mắt được to hơn, linh hoạt hơn. Hãy đặt các ngón tay của 2 bàn tay ở giữa hai lông mày, sau đó dùng ngón tay cái ôm lấy hai bên đuôi mắt. Đưa các ngón tay ở giữa lông mày lên cao, mắt nhắm chặt và đưa ngón cái về phía tai. Lặp lại động tác này trong khoảng 30 giây.

Bài tập kéo căng nếp nhăn mắt, lông mày và trán
Trải đều các ngón tay tại trung tâm của trán, ở trên lông mày. Dùng đầu ngón tay ấn vùng da trên trán xuống, đồng thời nâng hai lông mày lên. Giữu nguyên trạng thái tráng chùng xuống lông mày trong 30 giây, thực hiện 2 lần/ngày sẽ giảm nếp nhăn, giúp lông mày và mí mắt trên được nâng lên.

Bài tập nâng mi mắt dưới
Bạn có thể ngồi hoặc nằm để thực hiện động tác này. Ấn nhẹ các ngón tay ở đuôi mắt tại mi mắt dưới. Mở to mắt và hướng mắt nhìn lên trên, đẩy tay kên phía trước và hướng vai ra sau cùng lúc, giữ tư thế trong 40 giây để làm chắc cơ mắt, loại bỏ quầng thâm và bọng mắt.

Bài tập săn chắc vùng má
Ấn nhẹ ngón tay tại vị trí cao nhất của má, nâng vùng giữa của môi trên lên cao, giữ cho môi trên và môi dưới cách xa nhau và chú ý cử động môi thay vì cử động xương hàm. Hãy thả lỏng miệng và lặp lại động tác khoảng 20 lần, bài tập massage mặt để giúp nâng cơ mặt, định hình vùng má và làm đầy những khoảng lõm phía dưới mắt.

Một số bài tập massage cho mặt trẻ hóa da
Một số bài tập massage mặt

Bài tập với vùng mũi
Dùng ngón cái và ngón trỏ ấn 2 bên mĩ và đẩy sang 2 bên mặt, sau đó kéo mạnh đầu mũi lên xuống bằng 1 ngón tay, kéo cơ mũi đi xuống cùng lúc, giữ nguyên trạng thí trong 2 giây rồi thả lỏng môi, lặp lại 40 lần như thế để giữ dáng mũi trẻ trung, che giấu được khuyết điểm trên mũi.

Bài tập nâng môi
Mím môi rồi kéo hai bên khóe miệng căng hết mức, giữ nguyên tư thế và đặt 2 đầu ngón tay vào khóe miệng. Di chuyển các đầu ngón tay lên xuống cho đến khi bạn cảm nhận được cử động của cơ. Đưa đầu ngón tay di chuyển lên xuống liên tục trong 30 giây để gia tăng sức đốt cho cơ. Sau bài tập hãy xoa dịu các cơ bằng cách phồng miệng, bài tập này sẽ giúp nâng khóe môi và săn chắc da.

Bài tập làm đầy môi
Uốn môi trên xuống tựa vào lợi. Dùng ngón tay giữ vị trí môi và ấn vào giữa môi trên bằng 1 ngón tay khác. Kéo đầu ngón tay ấn ra ngoài, thực hiện động tác như đang làm vỡ một quả bóng cho đến khi cảm nhận được sức nóng ở khóe miệng, massage theo đường trong trong 20 lần để làm dịu môi. Môi của bạn sẽ đầy đặn, trẻ trung hơn.

Bài tập căng vùng da ở mũi và miệng
Mở miệng tạo thành chữ O dài, đặt ngón tay vào khóe miệng từ từ đưa lên cao với mũi. Khi chạm đến mũi, đưa đầu ngón tay trở lại vị trí cũ một cách chạm rãi. Lặp lại cho đến khi đường rãnh nối mũi và môi có độ nóng, vùng da ở khu vực này sẽ săn chắc hơn.

Bài tập làm săn chắc xương hàm
Mở miệng và cuộn môi dưới vào trong, ép môi trên tựa vào răng rồi từ từ đống mở miệng. Đường xương hàm sẽ khỏe mạnh và làm gọn vùng cằm.

Bài tập nâng cằm và cổ
Ấn 1 tay lên trước cổ, hướng cằm lên cao và mở miệng giống như đang cười, đẩy lưỡi ra ngoài và đưa lên gần mũi. Giúp cằm và cổ được săn chắc.
Bài viết trích nguồn tại: nhakhoaantoanuytin.blogspot.com
Thông tin liên hệ: Trung tâm nha khoa Đăng Lưu
Địa chỉ:
Cơ sở 1: 34 Phan Đăng Lưu, P.6, Q.Bình Thạnh –(+84 8) 6297 7148
Cơ sở 2: 540 Trần Hưng Đạo, P.2, Q.5 –(+84 8) 6682 0346
Hotline:  (+84 8) 66820346
TG: NH
Twitter Facebook

24 tháng 5
Mấy ngày hôm nay tôi cứ bị đau nhức phần nướu phía trong cùng của hàm dưới kèm theo sốt nhẹ nữa không biết có phải tôi đang mọc răng khôn không? Mong bác sỹ tư vấn giúp răng khôn mọc khi nào và phải làm sao khi mọc răng khôn tôi!

Mọc răng khôn có biến chứng gì không?

Răng khôn là chiếc răng mọc cuối cùng lúc chúng ta đã trưởng thành, thường từ 17 tuổi trở lên. Khi đó hầu hết hàm răng đã mọc hoàn chỉnh, vì vậy thường thiếu chỗ cho răng khôn mọc nên thường xảy ra tình trạng răng khôn mọc lệch, mọc kẹt…

Thường khi mọc răng khôn hay gây đau, sốt: do mọc sau, phía trước có cả hàm răng chắn lối, phía sau có ngành lên xương hàm dưới nên răng khôn phải mọc ngầm, hoặc mọc lệch, húc vào răng số 7 và ảnh hưởng đến cả hàm răng, làm các răng phía ngoài bị lệch ra khỏi cung răng, tạo thành hai hàng răng không đều, răng khểnh. Khi răng khôn húc vào răng số 7 thì gây đau, gây sưng lợi và viêm nhiễm vùng lợi quanh răng, viêm còn gây sốt.

Làm gì để khắc phục tình trạng nóng sốt khi mọc răng khôn?

Đau nhức, sưng lợi, sốt cao li bì là những biểu hiện thường thấy khi mọc răng. Đây là hiện tượng sinh lý khá bình thường xảy ra phổ biến ở tất cả mọi người nên bạn đừng quá lo lắng về điều này.

Mọc răng khôn gây sốt phải làm sao? Bạn có thể áp dụng các biện pháp giảm đau, chống sưng viêm và hạ sốt dưới đây:

+ Chườm lạnh chỗ bị đau: Sử dụng túi chườm lạnh, áp vào vùng răng bị đau sẽ giúp giảm cơn đau nhức hiệu quả.


+ Súc miệng với nước muối ấm: Sử dụng nước muối ấm, súc miệng thường xuyên trong ngày để diệt khuẩn và làm dịu các mô viêm sưng khi mọc răng.

+ Nhỏ dầu đinh hương: Một vài giọt dầu đinh hương thấm vào miếng gạc và đặt lên răng khôn không chỉ giúp khử trùng mà còn giúp làm dịu cơn đau.

+ Sử dụng tỏi kháng viêm sưng: Nhai vài tép tỏi hoặc nghiền tỏi lấy nước, sau đó trộn với muối đắp lên răng đau sẽ giúp giảm cơn đau hiệu quả.
Twitter Facebook

24 tháng 5
Các loại dầu thực vật là thành phần quan trọng nhất trong công thức dưỡng da theo phương pháp thiên nhiên. Nhưng nếu hiểu mập mờ về chúng, bạn có thể sẽ làm da mình thêm mụn, dị ứng và nhanh lão hóa hơn.

Dù bạn là một người làm mỹ phẩm handmade giàu kinh nghiệm, hay chỉ là một người mới tập tành sử dụng các sản phẩm dưỡng da thiên nhiên, chắc chắn bạn đã nghe đến cụm từ “dầu nền”.

Công dụng của dầu ăn

Làm dầu tẩy trang
Dầu ăn có thể thay thế cho bất cứ loại dầu tẩy trang nào, nhưng vì không chứa chất nhũ hóa nên phải làm sạch hết phần dầu còn lại trên da thật kỹ. Nhưng dầu ăn cũng chính là một sản phẩm tẩy trang tốt cho da, nhất là dầu oliu vì chứ nhiều dưỡng chất cần thiết như vitamin A, E vừa làm sạch da vừa dưỡng da hiệu quả. Không nên dùng dầu tẩy trang cho vùng mắt vì vùng này là nơi nhạy cảm nhất trên khuôn mặt.

Cách thực hiện như sau: Đổ một ít dầu ăn ra tay rồi thoa đều leeb vùng da trang điểm cho đến lúc hòa tan vào lớp trang điểm. Cho thêm chút nước và massage kỹ và rửa lại với sửa rửa mặt nhiều lần, lau khô bằng khăn bông.

Dưỡng môi
Trong những trường hợp không có những thỏi son dưỡng nhưng lại cần làm cho môi mềm mịn thì dầu ăn chính là một sản phẩm rất tốt. Cách đơn giản nhất là dùng dầu ăn bôi trực tiếp lên môi, rồi dùng giấy thấm hết đi phần dầu thừa và bạn sẽ có một bờ môi căng mịn như dùng các loại dưỡng môi thông thường. Bên cạnh đó, dầu ăn cũng có tác dụng dưỡng da tay rất tốt và bạn có thể thử để cảm nhận được sự thay đổi của làn da.

Công dụng của dầu ăn

Ngăn ngừa nếp nhăn
Mỗi ngày, bạn hãy massage mặt với dầu hạnh nhân từ 3 - 5 phút, nó sẽ giúp bạn làm chậm quá trình lão hóa da từ 4 - 6 năm.- Trị mụn: Bạn trộn dầu hạnh nhân với mật ong theo tỉ lệ 1:1 rồi thoa đều lên da, thư giãn 30 phút rồi rửa lại với nước sạch để kết thúc quá trình


Tẩy da chết
Là một nguyên liệu làm đẹp da bằng dầu ăn thì tẩy da chết chính là một ưu điểm không thể bỏ qua. Bạn chỉ cần dùng đường cát, chanh và mật ong trộn đều lên với nhau tạo thành hỗn hợp rồi bôi lên mặt hoặc các bộ phận muốn tẩy da chết. Massage khoảng 5 phút nhẹ nhàng rồi rửa lại với nước ấm. Như vậy làn da sẽ mềm mịn và được làm sạch nhanh chóng.

Lưu ý rằng không nên lạm dụng quá nhiều sẽ khiến da dễ bị khô và khiến mụn nổi nhiều hơn.

Tắm trắng toàn thân 
Bạn trộn một vài giọt dầu oliu với sữa tắm rồi thoa đều lên toàn thân, massage nhẹ nhàng từ 15 - 20 phút rồi tắm lại với nước sạch. Áp dụng mỗi ngày, bạn sẽ nhanh chóng sở hữu làn da trắng mịn đều màu.- Dưỡng ẩm: Bạn trộn dầu oliu với kem dưỡng ẩm theo tỉ lệ 3:1 rồi thoa đều lên da, massage nhẹ nhàng theo chuyển động vòng tròn để kem thẩm thấu. Dầu oliu sẽ làm tăng hiệu quả của kem dưỡng ẩm để làn da bạn luôn mịn màng.

Bài viết trích nguồn tại: https://niengrangkhongmaccai3d.blogspot.com
Thông tin liên hệ:
Trung tâm nha khoa Đăng Lưu
Địa chỉ:
Cơ sở 1: 34 Phan Đăng Lưu, P.6, Q.Bình Thạnh –(+84 8) 6297 7148
Cơ sở 2: 540 Trần Hưng Đạo, P.2, Q.5 –(+84 8) 6682 0346
Hotline:  (+84 8) 66820346
Tg: Ngavvt
Twitter Facebook

14 tháng 5
Em có một chiếc răng khôn mới mọc được khoảng 2 tháng. Chiếc răng đó đau âm ỉ và gây sưng tấy. Vị trí răng thì sai lệch khiến em rất khó chịu trong sinh hoạt. Không biết nhổ răng khôn có nguy hiểm không thưa bác sỹ? Mong bác sỹ tư vấn giúp em. 

Răng khôn là răng thế nào?

Răng khôn số 8 là cái răng ra đời ở sâu trong góc hàm và xuất hiện khi khách hàng khoảng 18 – 25 tuổi, có trường hợp răng mọc muộn hơn. Răng không trong cung hàm thường có 4 nhưng không phải ai cũng mọc đủ 4 răng khôn, có các trường hợp mọc ít hơn hoặc có trường hợp không thấy mọc răng khôn.


Từ khi mọc răng khôn đã tiềm ẩn rất nhiều mối nguy cơ gây hại cho răng, khi mọc răng thường bị đau có khả năng gây sốt tổn hại không nhỏ để việc ăn nhai. Một số trường hợp răng mọc lộn xộn, đâm xuyên có thể gây vì thế các rủi ro nguy hiểm tác động đến các răng kế cận. 

Trên thực tế răng khôn không giữ vị trí quan trọng trong cung hàm, một số trường hợp răng mọc vênh còn gây các vấn đề về răng. Do vậy, thông thường răng khôn được khuyến cáo nên nhổ bỏ.

Nhổ răng khôn hợp lý vào lúc nào?

Khi răng mọc lệch và gây nên các biến chứng đau nhức hoặc bị nhiễm trùng làm ảnh hưởng đến các răng lân cận.

Nếu răng khôn mọc và khoảng cách giữa răng khôn và các răng bên cạnh bị giắt thức ăn thì nguy cơ ảnh hưởng đến các răng bên cạnh là rất cao. Chính vì vật bác sỹ thường chỉ định nhổ răng khôn trong những trường hợp như vậy để ngăn ngừa biến chứng có thể xảy ra.

Răng khôn mọc thẳng và không bị xương và nướu cản trở nhưng răng khôn có hình dáng bất thường như nhỏ, dị dạng , dài hơn cũng gây nhồi nhét thức ăn với các răng bên cạnh.
Twitter Facebook

14 tháng 5
Sưng mộng răng gây ra những cơn đau nhức khó chịu, khiến bạn không muốn ăn uống cũng như việc vệ sinh răng miệng khó khăn hơn. Vậy đâu là nguyên nhân, dấu hiệu của bệnh sưng mộng răng và có cách nào chữa trị hiệu quả tình trạng này một cách nhanh chóng, an toàn, tiết kiện nhất không? tẩy trắng răng có đau không? Nếu bạn đang gặp phải vấn đề này thì đừng nên bỏ qua bài viết dưới đây nhé.

Thuốc dân gian chữa sưng mộng răng
Thuốc dân gian chữa sưng mộng răng


Sưng mộng răng và nguyên nhân gây ra

Sưng mộng răng là hiện tượng lợi đang phản ứng lại với những tác động của vi khuẩn do viêm nướu chân răng gây ra. Khi nướu có biểu hiện sưng đỏ, đau nhức và bị phồng lên thì có nghĩa là bên nướu đã có một ổ viêm có mủ xuất hiện.

Nguyên nhân chủ yếu xuất phát từ việc vệ sinh răng răng miệng không đúng cách hoặc lười vệ sinh răng miệng. Khi mảng bám thức ăn tích tụ ngày càng nhiều sẽ tạo điều kiện cho vi khuẩn phát triển và gây nên các bệnh lý răng miệng.

Do các nguyên nhân gây sưng mộng răng, khi mới hình thành, chúng chỉ là lớp màng vi khuẩn mỏng, dính, không màu xuất hiện liên tục trên răng và nướu. Sau một thời gian, tạo thành lớp cao răng dày và chắc bám trên thân răng, dưới nướu và làm chúng tổn thương. Bệnh nặng hay nhẹ sẽ phụ thuộc vào mảng bám trên răng ít hoặc nhiều.

Ngoài ra, khi mọc răng khôn hay cơ thể thiếu vitamin C cũng gây ra tình trạng sưng mộng răng. 

Sưng mộng chân răng có nguy hiểm gì?

Mức độ nguy hiểm của sưng mộng răng phụ thuộc vào từng giai đoạn, mỗi giai đoạn sẽ có những biểu hiện riêng và bạn có thể dựa vào những dấu hiệu đó để nhận biết bệnh:

- Giai đoạn 1: bệnh khiến răng lung lay nhẹ, sự phá huỷ còn có khả năng phục hồi vì xương và mô liên kết có vai trò giữ răng chưa bị ảnh hưởng tới.

- Giai đoạn 2: bắt đầu hình thành các ổ viêm răng, có mủ kèm theo, nướu vùng chân răng bị tụt xuống nhiều và xuất hiện mùi hôi miệng khó chịu.

- Giai đoạn 3: phần má sưng to, hàm cứng lại và không thể ăn nhai bình thường được. Sưng mộng răng lúc này đã trở nên nguy hiểm, dần dần sẽ gây áp xe chân răng, sang viêm xương, viêm mô tế bào tụ,…Do đó, nếu được điều trị bằng thuốc dân gian chữa sưng mộng răng sẽ không hiệu quả và ảnh hưởng đến tính mạng.

Các bài thuốc dân gian chữa sưng mộng chân răng

Nhận biết được các biểu hiện của bệnh lý này là cách tốt nhất để xác định được thuốc dân gian chữa sưng mộng răng hiệu quả. Bạn có thể áp dụng một số cách sau:

- Đắp gừng tươi: trong gừng tươi có chữa các chất kháng viêm rất tốt, có tính ấm nên hỗ trợ giảm sưng nề hiệu quả. Nếu bạn bị sưng mộng răng thì có thể lấy một nhánh gừng tươi, đập giập rồi đắp vào vị trí nướu bị sưng đỏ. Thực hiện 1 lần/ngày sẽ giảm tình trạng đau nhức hiệu quả.

- Tỏi: ngoài tính sát khuẩn, chống viêm và chữa đau răng, tỏi còn giúp bệnh nhân bị sưng mộng răng xoa dịu đi sự đau đớn hàng ngày. Lấy tỏi đập dập rồi trộn với muối để đắp lên phần nuwous sưng đỏ, vì tỏi có mùi rất khó chịu nên có thể bạn sẽ cảm thấy xót. Tuy nhiên, bệnh sưng mộng răng sẽ được giảm nhanh chóng.

- Kinh giới và lá lốt: đây là 2 nguyên liệu có công dụng tuyệt vời trong điều trị chữa đau răng và tiêu viêm rất tốt. Bạn có thể sử dụng để ăn kèm với thức ăn hàng ngày, hoặc giã nát rồi đắp lên vùng nướu bị sưng. Sau 2 ngày đắp đều đặn, bạn sẽ thấy tình trạng được cải thiện nhanh chóng.

Mặc dù thuốc dân gian chữa sưng mộng răng có hiệu quả nhanh nhưng không thể chữa trị dứt điểm bệnh. Nếu muốn điều trị tốt nhất, bạn nên đến ngay cơ sở nha khoa uy tín để bác sĩ khám và chỉ định phương pháp chữa trị phù hợp.

Bài viết được trích nguồn tại: https://niengrangkhongmaccai3d.blogspot.com
Thông tin liên hệ:
Trung tâm nha khoa Đăng Lưu
Cơ sở 1: 34 Phan Đăng Lưu, P.6, Q.BìnhThạnh - (+84 8) 6297 7148
Cơ sở 2 : 540 Trần Hưng Đạo, P.2, Q.5 - (+84 8) 6682 0246
Hotline: 08 3803 0578 

TG: VT
Twitter Facebook

08 tháng 5
Nhiệt miệng ăn gì tốt để nhanh khỏi thưa bác sĩ? Mấy ngày nay tôi bị nhiệt miệng, vết lở đã lan rộng làm cho việc ăn uống của tôi rất khó khăn và đau nhức. Mặc dù đã hạn chế ăn đồ cay nóng cũng như dùng thuốc nhiệt miệng như vẫn không thuyên giảm. Mong bác sĩ tư vấn giúp tôi. Cảm ơn nhiều. (Thanh Tâm, Đà Nẵng)

Trả lời:
Chào bạn Thanh Tâm,
Chúng tôi rất vui khi nhận được câu hỏi của bạn, điều này chứng tỏ bạn đã dành một sự tin tưởng nhất định với nha khoa. Không chỉ riêng bạn, đã có rất nhiều lo lắng về nhiệt miệng ăn gì tốt từ nhiều bệnh nhân, Vì vậy, qua đây chúng tôi xin được giải đáp như sau:


Bệnh nhiệt miệng là gì?
Nhiệt miệng là bệnh tương đối phổ biến và có thể xảy ra ở bất kì đồ tuổi nào, có nhiều thể khác nhau nhưng triệu chứng thường gặp vẫn là: mụn nước nhỏ dễ vỡ, để lại một vết lở nông ở niêm mạc miệng hoặc nướu, gây đau nhức khi ăn uống.

Nơi xuất hiện các vết lở này thường ở mặt trong má, lợi, đầu lưỡi, nướu,...Nếu không được chăm sóc đúng cách, vết lở có thể chuyển sang viêm, nhiễm trùng, tấy đỏ và có trường hợp sốt cao. Nguyên nhân của nhiệt miệng có thể là do nhiễm khuẩn răng miệng, chấn thương niêm mạc miệng, thiếu vitamin,...

Hầu hết các trường hợp nhiệt miệng sẽ không cần những cách điều trị phức tạp, tuy nhiên, nếu trường hợp nặng có thể sẽ ảnh hưởng đến sinh hoạt thường ngày của bệnh nhân. Vì thế, ngoài đảm bảo vệ sinh răng miệng đúng cách thì nên kết hợp với một chế độ ăn uống hợp lý để bệnh nhanh khỏi. Vậy, nhiệt miệng ăn gì tốt?

Bị nhiệt miệng nên ăn gì tốt nhất?
Có rất nhiều loại thực phẩm rất tốt để điều trị nhiệt miệng mà bạn có thể đưa vào thực đơn ăn uống hàng ngày của mình như:

- Các loại đậu: đậu xanh, đậu đen, hạt sen,...đều có tính giải nhiệt rất tốt. Có thể nấu chè dùng sau khi ăn xong để thanh nhiệt, giải độc và giảm cơn đau do nhiệt miệng gây ra.

- Một số loại thịt như thịt vịt, thịt gà,...không chỉ có tính mát mà còn có thể bồi bổ sức khỏe tốt, giúp trị nhiệt miệng nhanh hơn.

- Các loại quả: khế, cà chua,...có tác dụng thanh nhiệt và có thể dùng để ăn hàng ngày. Nên dùng khế chua để trị nhiệt miệng thay vì dùng khế ngọt. Có thể lấy 2-3 quả cắt lát mỏng để ăn hoặc giã nát rồi đun sôi, dùng hỗn hợp này ngậm trong miệng vài phút rồi nuốt. 

Bệnh nhiệt miệng là gì?
Nên ăn nhiều trái cây tươi khi bị nhiệt miệng

- Các loại rau: rau má, rau diếp cá,... đều có công dụng giải nhiệt rất hiệu quả. Nên dùng nấu canh hoặc xay lấy nước uống đều được. Bên cạnh đó, bạn nên ăn thêm nhiều các loại trái cây để bổ sung vitamin cho cơ thể.

- Uống nhiều nước: ít nhất 2 lít nước mỗi ngày để cơ thể không bị khô, có thể uống nước chè hoặc trà xanh để diệt khuẩn, kháng viêm và điều trị nhiệt miệng. 

Bên cạnh những loại thực phẩm nên ăn, bạn cũng nên tránh xa những thức ăn có hại cho bệnh như: đồ ăn cay nóng, các loại trái cây sấy khô hoặc thức ăn có vị quá mặn, không nên dùng rượu bia, thuốc lá để tránh làm cho vết lở lan rồn và lâu lành hơn.

Nếu thấy bệnh có những chuyển biến nặng và kéo dài, cần đến bác sĩ nha khoa để thăm khám và tìm ra nguyên nhân gây bệnh để có cách điều trị phù hợp. Nếu dùng thuốc mua bên ngoài, tốt nhất nên có hướng dẫn của bác sĩ hoặc dược sĩ bán thuốc.

Hi vọng bài viết của chúng tôi ở trên về nhiệt miệng ăn gì tốt đã giúp bạn Thanh Tâm có thông tin cần thiết để chữa trị bệnh lý răng miệng của mình. Nếu tình trạng nặng thì bạn nến đến nha khoa để khám càng sớm càng tốt bạn nhé.
Bài viết trích nguồn tại: nangmuihiendaihanquoc.blogspot.com
Thông tin liên hệ: Trung tâm nha khoa Đăng Lưu
Địa chỉ:
Cơ sở 1: 34 Phan Đăng Lưu, P.6, Q.Bình Thạnh –(+84 8) 6297 7148
Cơ sở 2: 540 Trần Hưng Đạo, P.2, Q.5 –(+84 8) 6682 0346
Hotline:  (+84 8) 66820346
TG: NH
Twitter Facebook

03 tháng 5
Giảm cân luôn là vấn đề nan giải của hầu hết chị em phụ nữ. Thông thường chúng ta luôn chọn cách nhịn ăn, uống thuốc giảm cân vì nghĩ rằng đó là cách nhanh nhất khiến cân nặng xuống cấp tốc. Tuy nhiên, các cách này thường làm ảnh hưởng đến sức khỏe của chúng ta hơn bao giờ hết. Vì vậy, chúng tôi giới thiệu đến bạn các công thức nước detox cơ thể từ các loại trái cây và rau củ tự nhiên giúp làm tiêu mỡ, dáng thon, da dẹp lên trông thấy.

Công thức detox giảm cân an toàn 

Giảm cân có rất nhiều cách nhưng bạn phải biết chọn phương pháp phù hợp với mình nhất. Không cần phải tới các phòng tập gym hay phải mất thời gian và tiền bạc đến các trung tâm làm đẹp. Hiện nay, chỉ với một vài loại thức uống là bạn đã có thể tự giảm cân tại nhà mà làn da lại khỏe đẹp.

Công thức 1: Bưởi, bạc hà, chanh và dưa leo
Đây là một công thức làm detox giảm cân an toàn được ra đời từ lâu và phù hợp với những người đang trong quá trình ăn kiêng. Công dụng của công thức này giúp lợi tiểu, các chất độc hại trong cơ thể sẽ được đào thải ra ngoài nhanh chóng. Bưởi có vị thơm ngon và chứa nhiều enzyme có chức năng đốt cháy chất béo. Việc uống nước detox này hàng ngày sẽ có ích cho những bệnh về đường tiêu hóa và loại bỏ lương mỡ thừa trong cơ thể.

Cách thực hiện lại rất đơn giản và dễ làm như sau:

Nguyên liệu chuẩn bị: 2 lít nước sôi, ½ quả bưởi thái mỏng, 2-3 lá bạc hà, ½ quả chanh xanh thái mỏng, ½ quả chanh vàng thái mỏng và ½ quả dưa leo thái mỏng.

Bạn cho tất cả nguyên liệu vào trong một cái bình rồi đổ đầy nước. Cho bình vào tủ lạnh để qua đêm và dùng để uống cả ngày. Lưu ý không để quá 24h.

Thực hiện massage bấm huyệt trị liệu như thế nào?

Công thức detox giảm cân an toàn

Công thức 2: Chanh và gừng
Muốn giảm cân hiệu quả mà vẫn an toàn thì bạn không nên bỏ qua công thức detox giảm cân này. Thức uống này dễ làm và tốt cho sức khỏe, không những lấy lại cho bạn vóc dáng thon gọn mà còn đào thải các chất độc hại.

Gừng rất tốt với hệ tiêu hóa của chúng ta và nó còn là nguyên liệu tuyệt vời trong việc làm ấm cơ thể.

Nguyên liệu chuẩn bị: 2 củ gừng, 2 quả chanh và 1 bình thủy tinh.

Cách thực hiện rất đơn giản: Bạn rửa sạch gừng rồi thái thành lát mỏng, chanh được thái lát mỏng và cho 2 nguyên liệu vào bình thủy tinh. Tiếp đến đổ khoảng 500ml nước lọc vào bình rồi đậy kín. Để trong tủ lạnh khoảng 3 giờ và có thể dùng uống hàng ngày.

Công thức 3: Cam và việt quất
Cam chứa nhiều vitamin C và việt quất cũng như thế. Hơn nữa, 2 quả này chứa một lượng chất xơ dồi dào giúp thanh lọc cơ thể, giảm cân, làm đẹp da và thải độc tốt.

Nguyên liệu chuẩn bị: 15-20 quả việt quất, 2 quả cam và đá viên.

Đem cam cắt thành 8 phần bằng nhau rồi cho cam cùng việt quất vào một cái bình thủy tinh. Tiếp đến đổ đầy nước rồi cho vào tủ lạnh để từ 2-24h có thể lấy dùng.

Công thức 4: Chanh và dưa leo
Dưa leo có công dụng thải độc cơ thể ra bên ngoài, tạo cảm giác no lâu, tăng cường sự trao đổi chất khi ăn các loại thức ăn tốt cho cơ thể. Chanh giàu vitamin A, C giúp đánh tan mỡ thừa tích tụ trong người, làm mát gan, nguy cơ về mụn sẽ giảm xuống nhanh chóng. Đồng thời, vitamin và chất xơ có trong dưa leo, chanh còn hạn chế sự sưng viêm trên da, bảo vệ làn da khỏi các vấn đề về rỗ, sẹo mụn.

Chanh cắt lát mỏng. Dưa leo cắt lát mỏng. Cho chanh và dưa leo vào bình thủy tinh, thêm nước. Đậy nắp và Ngâm khoảng 3 đến 24 tiếng trong ngăn mát tủ lạnh.

Bài viết trích nguồn tại: https://chinhmui3dhanquoclagi.blogspot.com
Thông tin liên hệ:
Trung tâm nha khoa Đăng Lưu
Địa chỉ:
Cơ sở 1: 34 Phan Đăng Lưu, P.6, Q.Bình Thạnh –(+84 8) 6297 7148
Cơ sở 2: 540 Trần Hưng Đạo, P.2, Q.5 –(+84 8) 6682 0346
Hotline:  (+84 8) 66820346
Tg: Ngavvt
Twitter Facebook

02 tháng 5
Răng sứ không kim loại hiện nay được biết đến cũng như là sự lựa chọn của rất nhiều người Việt và cả trên thế giới. Song, răng sứ không kim loại giá bao nhiêu, bọc răng sứ cho răng hô có hiệu quả không thì rất ít người nắm rõ. Cùng xem bài viết dưới đây do Trung tâm nha khoa Đăng Lưu cung cấp để biết về giá răng sứ được cập nhật mới nhất cho năm 2018 nhé!

Răng sứ không kim loại giá bao nhiêu?
Răng sứ không kim loại
Thông tin về răng sứ không kim loại

Răng sứ không kim loại là dòng răng giả cao cấp được sử dụng để phục hình răng bị mất cùng với các khuyết điểm về hình thể trên răng như răng sứt mẻ, gãy vỡ… Theo đó, bạn sẽ sớm được sở hữu hàm răng hoàn chỉnh, đảm bảo chức năng và cải thiện thẩm mỹ tối đa.

Khác với các dòng răng sứ thông thường, răng sứ không kim loại được chế tác bằng chất liệu phôi sứ tự nhiên, đảm bảo tính thẩm mỹ cao bởi màu sắc, hình dáng và kích thước răng giống hệt như răng thật. Hơn nữa, sứ nguyên chất có độ thích ứng cao với môi trường khoang miệng, đảm bảo an toàn với cơ thể con người.

Sau khi phục hình răng sứ không kim loại, bên cạnh việc đảm bảo thẩm mỹ, bạn sẽ có quá trình ăn uống tự nhiên bởi loại răng này có lực nhai tốt, thực hiện tốt chức năng răng trong thời gian dài (hàng chục năm) nếu có chế độ bảo vệ và chăm sóc tốt.

Răng sứ không kim loại giá bao nhiêu?

Cùng với nhiều ưu điểm vượt trội, mức chi phí răng sứ không kim loại giá bao nhiêu cũng được đánh giá khá phải chăng. Giá thành áp dụng dựa trên nhiều cơ sở, phù hợp thị hiếu khách hàng.

Theo đó, bạn có thể tham khảo bảng giá răng sứ các loại cụ thể tại trung tâm nha khoa Đăng Lưu dưới đây:

Loại răng sứ Giá tiền Thời gian bảo hành

Răng sứ kim loại thường (Ceramic crown) 1.000.000 vnđ/ Răng 3 năm

Răng sứ kim loại Titan 2.500.000 vnđ/ Răng 5 năm

Răng sứ Cr Co 3.5 3.500.000 vnđ/ Răng 5 năm

Răng sứ toàn sứ zirconia 5.000.000 vnđ/ Răng 10 năm

Răng sứ toàn sứ zirconia HT 5.500.000 vnđ/ Răng 10 năm

Răng sứ Cercon 5.500.000 vnđ/ Răng 10 năm

Răng sứ Cercon HT 6.000.000 vnđ/ Răng 10 năm

Răng sứ toàn sứ ZoLid 5.500.000 vnđ/ Răng 10 năm

Bọc răng sứ sinh học trong ngày 5.500.000 vnđ/ Răng 5 năm

Răng sứ Lava Plus 7.000.000 vnđ/ Răng 15 năm

Răng sứ Scan 7.000.000 vnđ/ Răng 15 năm

– Venner sứ (Mặt dán sứ) 6.000.000 vnđ/ Răng 10 năm

– Venner sứ siêu mỏng (mài răng rất ít hoặc không mài răng) 8.000.000 vnđ/ Răng 10 năm

– Tháo Mão răng 200.000 vnđ/ Răng

– Cùi Giả 200.000 vnđ/ Răng

Trên đây là lời giải đáp răng sứ không kim loại giá bao nhiêu trung tâm nha khoa muốn gửi đến các bạn. Để thực hiện phục hình răng sứ không kim loại, chị cần trực tiếp đến trung tâm tiến hành thăm khám, kiểm tra tình trạng răng miệng cụ thể và nhận thông tin tư vấn từ bác sĩ.

Bài viết được trích nguồn tại: http://suckhoechomoinha.org
Thông tin liên hệ:
Trung tâm nha khoa Đăng Lưu
Cơ sở 1: 34 Phan Đăng Lưu, P.6, Q.BìnhThạnh - (+84 8) 6297 7148
Cơ sở 2 : 540 Trần Hưng Đạo, P.2, Q.5 - (+84 8) 6682 0246
Hotline: 08 3803 0578 

TG: VT

MKRdezign

Biểu mẫu liên hệ

Tên

Email *

Thông báo *

Được tạo bởi Blogger.
Javascript DisablePlease Enable Javascript To See All Widget