tháng 7 2018

Da mặt bị lão hoá sớm- Dưới tác động của tuổi tác và những yếu tố gây hại từ bên ngoài, làn da của phụ nữ mà nhất là da mặt sẽ bắt đầu có những biểu hiện rõ rệt của lão hoá như nếp nhăn, da chùng nhão,…Nếu không có giải pháp chăm sóc da đúng cách thì làn da có nguy cơ bị già trước tuổi. Tìm hiểu nguyên nhân gây ra loã hoá da sớm sẽ giúp khắc phục được tình trạng phù hợp nhất. Ngoài ra, không phải ai cũng biết trồng răng implant mất bao lâu?

Nguyên nhân da mặt lão hoá sớm
- Không chống nắng cho da: khi da tiếp xúc nhiều với ánh nắng mặt trời, tia UV tiếp xúc da làm sản sinh các chất độc hại, kích thích tế bào hắc tố sản sinh nhiều, khiến da bị sạm và xỉn màu. Cùng với đó, việc tác động của tia UV làm cơ thể sản sinh nhiều loại men MMPs tiêu huỷ cấu trúc nền của da. Da sẽ trở nên lỏng lẻo, chập chùng, vết nhăn xuất hiện nhiều. Nếu thường xuyên tiếp xúc với ánh nắng mà không có biện pháp bảo vệ sẽ khiến da mặt bị lão hoá sớm.

Cách chống lão hoá tại nhà hiệu quả
Những nếp nhăn xuất hiện là dấu hiệu của sự lão hóa

- Thường xuyên thiếu ngủ: việc thiếu ngủ làm rối loạn hệ thần hoàn của trao đổi chất và hệ thần kinh dẫn đến da bị thiếu dưỡng chất, khó phục hồi nên bị khô, sạm và giảm độ đàn hồi dẫn đến nếp nhăn. Ngoài ra, việc thiếu ngủ còn khiến bạn dễ bị kích động, stress, nếp nhăn hình thành sớm hơn theo những biểu cảm tiêu cực hàng ngày. Đặc biệt, thức khuya còn tạo nên những quầng thâm mắt , làm giảm độ linh hoạt và tươi trẻ trên gương mặt.

- Căng thẳng kéo dài: khi bị căng thẳng, cơ thể sản xuất nhiều chất độc hại Ros, kích thích cơ thể tăng cường sản ính nhiều men tiêu huỷ cấu trúc nền, tăng cường phá huỷ cấu trúc orotein dạng sợi làm hư hại cấu trúc nền của da. 

- Lạm dụng bia rượu, thuốc lá: khói thuốc chứa chất phá huỷ vitamin C, thành phần chủ yếu để giữ độ ẩm và độ căng của da, nicotin trong thuốc lá khiến mạch máu dưới da bị thu nhỏ lại, vì vậy những người nghiện thuốc lá sẽ  có khả năng da mặt lão hoá sớm 10 năm so với người bình thường. Uống nhiều bia rượu khiến da bị mất nước, các mao mạch dưới da bị giãn ra khiến da xỉn màu và thiếu sức sống.

- Dinh dưỡng không điều độ: chế độ dinh dưỡng không hợp lý, dung nạp nhiều đường, ăn ít rau quả, uống nước ít gây mất cân bằng giữa các nguyên tố vi lượng trong cơ thể, làm cơ thể sản xuất nhiều chất độc hịa kích thích men MMPs phá huỷ cấu trúc nền của da, thúc đẩy quá trình da mặt bị lão hoá sớm.

- Lười vận động: cũng là nguyên nhân góp phần vào quá trình lão hoá da sớm vì nó làm giảm khả năng tuần hoàn máu trong cơ thể, đẩy nhanh quá tình lão hoá các bộ phận khác.

Cách chống lão hoá tại nhà hiệu quả
Da mặt lã0 hoá sớm là điều mà không chị em phụ nữ nào mong muốn, vì vậy, để cải thiện cũng như ngăn chặn lão hoá, bạn có thể áp dụng những cách sau:

- Cà rốt và mật ong: xay nhuyễn cà rốt rồi lọc lấy nước, trộn đều với mật ong và đắp lên mặt trong 20 phút, sau đó rửa mặt sạch với nước ấm.

- Sữa tươi và nước cốt chanh: trộn sữa tươi với nước cốt chanh, bài tập massage da mặt mỗi sáng hỗn hợp lên mặt tỏng 20 phút rồi rửa mặt sạch, làn da khô và có nếp nhăn nên thực hiện 2-3 lần/tuần để có hiệu quả cao.

- Dầu dừa và sữa chua không đường: trộn 2 nguyên liệu với nhau ròi dùng để đắp lên mặt trong 30 phút, rửa mặt sạch sau đó, thực hiện đều đặn sẽ ngăn chặn da mặt bị lão hoá sớm và giảm nhờn rất tốt.
Bài viết trích nguồn tại: benhvienhanquoc3d.blogspot.com
Thông tin liên hệ: Trung tâm nha khoa Đăng Lưu
Địa chỉ:
Cơ sở 1: 34 Phan Đăng Lưu, P.6, Q.Bình Thạnh –(+84 8) 6297 7148
Cơ sở 2: 540 Trần Hưng Đạo, P.2, Q.5 –(+84 8) 6682 0346
Hotline:  (+84 8) 66820346
TG: NH

Dưỡng trắng da toàn thân bằng phương pháp tự nhiên từ cám gạo, mật ong, cà phê,…tuy mất thời gian nhưng lại cho một kết quả như mong đợi. Cùng tìm hiểu những cách dưỡng trắng da an toàn và tự nhiên ngay sau đây nhé. Ngoài ra, không phải ai cũng biết chảy máu chân răng là thiếu chất gì?

Cám gạo, mật ong và dầu oliu
Cám gạo từ xa xưa đã được xem như phương thuốc bí truyền để dưỡng da toàn thân. Trong cáo gạo chứa nhiều vitamin A, B, E và khoáng chất giúp da sáng mịn. Cám gạo chứa thành phần lớn vitamin B1 giúp tái tạo tế bào mới, da luôn mịn màng.

Tổng hợp những phương pháp dưỡng trắng da hiệu quả
Hỗn hợp cám gạo dầu dừa cho da trắng sáng

Thực hiện tắm trắng bằng cám gạo 1 lần/tuần để tránh việc da bị bào mòn và dễ nổi mụn. Cám gạo kết hợp với mật ong có tính sát khuẩn mạnh, ngăn ngừa mụn đồng thời dầu oliu loại bỏ tạp chất tỏng lỗ chân lông để da hấp thụ dưỡng chất tốt hơn.

Trộn 3 nguyên liệu trên với nhau, làm sạch da rồi ngâm mình trong hỗn hợp khoảng 20 phút, sau đó tắm lại với nước ấm.

Đu đủ và mật ong
Đu đủ chứa nhiều vitamin C và E giúp làm chậm quá trình lão hóa tự nhiên của da. Ngoài ra, đu đủ còn có enzyme là papain tẩy trắng rất mạnh. Hãy gọt bỏ vỏ đu đủ, bỏ hạt sau đó tán nhuyễn. Trộn đều với mật ong, sau khi làm sạch da hãy thoa đều hỗn hợp lên toàn thân, massage nhẹ nhàng trong 15 phút thì rửa lại với nước ấm.

Cà phê và dầu dừa
Là cách dưỡng trắng da toàn thân bằng phương pháp tự nhiên khá lạ nhưng lại có tác dụng rất tốt. Cà phê giàu chất chống oxy hóa, giúp tẩy tế bào chết và bụi bẩn trong lỗ chân lông. Các loại vitamin trong dầu dừa giúp dưỡng ẩm cho da rất hiệu quả. 

Chỉ cần xay cà phê rồi trộn đều với dầu dừa, khi tắm thoa đều hỗn hợp lên da sẽ giúp làn da hạn chế được nám, tàn nhang,…và da mịn màng, trắng sáng. Massage nhẹ nhàng trong 20 phút sau đó rửa sạch da với nước ấm.

Mật ong và bột yến mạch
Bột yến mạch có công dụng tương tự như bột cám gạo. Không chỉ làm trắng da, ngăn ngừa mụn mà còn có thể điều tiết lượng dầu nhờn trên bề mặt da. Trộn tất cả nguyên liệu với nhau, cho thêm vài giọt nước cốt chanh tươi vào sau đó thoa đều lên toàn bộ cơ thể. Những vùng da dễ bắt nắng thì thoa dày hơn.

Bột ngọc trai và cám gạo
Bột ngọc trai tự nhiên khi kết hợp với cám gạo sẽ giúp cho làn da trắng sáng nhanh chóng. Hãy trộn đều cám gạo, bột ngọc tria và dầu oliu với nhau. Thoa đều lên cơ thể sau đó massage nhẹ nhàng trong 20 phút rồi tắm sạch với nước ấm.

Xoài, đường và chanh
Đường vốn là nguyên liệu tẩy da chết phổ biến, giúp lấy chất bẩn, tế bào chết trong lỗ chân lông và làm da sáng hơn. Khi kết hợp với xoài và chanh, tính axit nhẹ sẽ làm dưỡng trắng da toàn thân bằng phương pháp tự nhiên hiệu quả. 

Nghiền nhuyễn xoài trộn với đường, chanh cắt thành lát mỏng cho vào xay cả vỏ và hạt. Trộn tất cả lại với nhau rồi thoa lên da.

Cam và muối biển
Vitamin c và tính axit từ cam sẽ làm trắng da nhẹ nhàng, muối biển có tác dụng tẩy da chết hiệu quả. Cam xay nhuyễn cả vỏ và hạt rồi trộn với muối biển. Sau khi tắm, hãy thoa đều lên da trong 15 phút. 

Quả mơ và đường nâu
Mơ có tính mát, chứa nhiều vitamin C và tính axit sẽ giúp tẩy sáng da hiệu quả. Khi kết hợp với đường nâu sẽ tọa thành một công thức dưỡng trắng da toàn thân bằng phương pháp tự nhiên rất hữu hiệu. Hãy xay mơ thật nhuyên rồi trộn với đường nâum thoa đều lên toàn thân sau khi tắm trong 15 phút.

Dưa chột, chanh và dầu oliu
Dưa chuột giúp làm sáng da và hút sạch bã nhờn trên bề mặt da, giúp se khít lỗ chân lông. Hãy xay nhuyên dư chuột sau đó cho thêm vài giọt nước cốt chanh và và dầu oliu vào trộn đều. Thoa lên da trong 20 phút, rửa sạch da với nước ấm sau khi thực hiện xong.

Bơ, đường nâu và dầu oliu
Bơ chứa vitamin E, C rất lớn, tuy không làm trắng da nhưng khi kết hợp với đường nâu và dầu oliu sẽ giúp da săn chắc và mềm mịn. Xay nhuyễn bơ rồi trộn với dầu oliu và đường nâu, thoa lên da sau khi tắm trong 20 phút.
Bài viết trích nguồn tại: hutmonach.blogspot.com
Thông tin liên hệ: Trung tâm nha khoa Đăng Lưu
Địa chỉ:
Cơ sở 1: 34 Phan Đăng Lưu, P.6, Q.Bình Thạnh –(+84 8) 6297 7148
Cơ sở 2: 540 Trần Hưng Đạo, P.2, Q.5 –(+84 8) 6682 0346
Hotline:  (+84 8) 66820346
TG: NH

Người  xưa có câu:  ”Nhất dáng nhì da” để nói lên vẻ đẹp của một người phụ nữ. Theo chuẩn của xã hôi thì một người phụ nữ đẹp trước hết phải có thân hình đẹp, và sau đó phải có một làn da đẹp thì vẻ đẹp đó mới được công nhận. Với cách làm đẹp da nhanh chóng từ cà rốt dưới đây sẽ hỗ trợ phần nào để các chị em hoàn thiện vẻ đẹp của bản thân hơn.

Giảm nếp nhăn

Khi vào cơ thể, beta caroten trong cà rốt sẽ chuyển hóa thành vitamin A giúp làm giảm sự thoái hóa các tế bào da, làm chậm quá trình lão hóa. Đồng thời, cà rốt còn góp phần cải thiện lượng collagen trong da, từ đó duy trì độ đàn hồi, ngăn xuất hiện nếp nhăn và tình trạng da bị chảy xệ.

Để giữ làn da tươi trẻ và căng mịn, bạn có thể chế biến mặt nạ cà rốt bằng cách luộc, xay nhuyễn cà rốt, rồi trộn chung 1 muỗng canh bột yến mạch, 1 thìa cà phê mật ong. Đắp hỗn hợp này lên mặt trong vòng 20 phút rồi nhẹ nhàng rửa sạch với nước. Mỗi tuần chỉ nên đắp 1 lần, hoặc đắp khoảng 3 lần/ 2 tuần.

Làm thế nào massage giúp mặt thon gọn đúng cách?

Tác dụng ít ai biết của cà rốt

Làm mờ sẹo

Những vết sẹo hay những vết nám gây cho làn da, những vết thâm do mụn gây ra thì cà rốt sẽ giúp bạn đẩy nhanh được sẹo đi, làm liền các vết thương nhanh chóng, làm liền được các vết rạn nứt sau nhiều năm mà chị em vẫn mắc phải, điều tự nhiên cho làn da của bạn sẽ được phục hồi lại nhanh chóng.

Với cách làm mờ seo rất đơn giản bạn có thể lấy 1 trái cà rốt gọt sạch vỏ, cắt nhỏ cho vào máy sinh tố xay nhuyễn, lấy nước ép cà rốt hòa trộn với một chút dầu oliu hoặc dầu dừa, hòa trộn lại với nhau đắp lên vùng da bị sẹo, để khoảng 30 phút rồi đi rửa sạch lại với nước ấm, làm thường xuyên thì công dụng sẽ được thể hiệu lên.

Chống nắng hiệu quả

Nếu bạn vừa trở về từ một vùng đất đầy nắng gió và làn da thì bị sạm nắng. Hãy xử lý ngay để trả lại cho làn da vẻ mịn màng vốn có bằng cà rốt. Với những liệu pháp tự nhiên khi ra ngoài nắng miết mà bạn không sợ vấn đề sạm đen gây cho làn da.

Cách làm: Trộn một phần nước ép cà rốt với hai phần nước hoa hồng. Bạn có thể cho chúng vào một lọ xịt rồi phun lên vùng da bị cháy nắng. Hỗn hợp nước này có thể bảo quản trong 2 – 3 ngày. Làm thường xuyên thì làn da cũng được cải thiện nhanh không sợ ánh nắng mặt trời gây xấu cho làn da.

Bài viết trích nguồn tại: http://suckhoechomoinha.org
Thông tin liên hệ:
Trung tâm nha khoa Đăng Lưu
Địa chỉ:
Cơ sở 1: 34 Phan Đăng Lưu, P.6, Q.Bình Thạnh –(+84 8) 6297 7148
Cơ sở 2: 540 Trần Hưng Đạo, P.2, Q.5 –(+84 8) 6682 0346
Hotline:  (+84 8) 66820346
Tg: Ngavvt

MKRdezign

Biểu mẫu liên hệ

Tên

Email *

Thông báo *

Được tạo bởi Blogger.
Javascript DisablePlease Enable Javascript To See All Widget