tháng 1 2019

Làm đẹp da bằng nước vo gạo như thế nào? Nước vo gạo chứa nhiều chất vitamin thiết yếu giúp làn da luôn mịn màng và trắng đẹp.

---Tham khảo thêm: niềng răng hô hàm trên có đắt không?

Những lưu ý khi dùng nước vo gạo
- Không dùng nước vo gạo qua đêm: Nước vo gạo nên được sử dụng trong ngày, khi vitamin và dưỡng chất trong nước vo gạo chưa bị chuyển hóa thành các loại chất khác. Một số người có mẹo rửa mặt bằng nước vo gạo đã lên men chua, tuy nhiên, đây là phương pháp chưa được kiểm chứng và khuyến khích sử dụng. Nếu muốn bảo quản, nên để trong ngăn mát tủ lạnh và không quá 24 giờ.

- Gạo sạch: Gạo có thể bị nhiễm thuốc trừ sâu và hóa chất trong quá trình trồng trọt hoặc các cửa hàng sử dụng chất bảo quản để gạo được giữ lâu hơn. Những hóa chất này không tốt cho cơ thể và làn da, vì vậy, hãy cố gắng tìm mua gạo sạch. 

Làm đẹp da bằng nước vo gạo như thế nào?
Công dụng của nước vo gạo với làn da

- Đảm bảo vệ sinh trong quá trình lọc nước: Để nước vo gạo là một dung dịch chăm sóc da mặt thực sự hiệu quả, ngoài việc chú ý đến việc gạo có lẫn hóa chất hay không, các bạn cũng cần đảm bảo rằng việc chắt lọc và sang chiết nước vo gạo phải thật vệ sinh.

- Không dùng khi da đang bị tổn thương: Da bị tổn thương, dị ứng rất dễ bị nhiễm trùng nếu dùng nước vo gạo. Hãy thay thế bằng các sản phẩm có tỉnh rửa nhẹ.

Cách làm đẹp da bằng nước vo gạo
Không có cách bảo quản nước vo gạo tốt hơn là ngăn mát tủ lạnh, nhưng tốt nhất, bạn nên sử dụng nước vo gạo mới hàng ngày để tránh vi khuẩn, bụi bẩn. Muốn có làn da trắng mịn, có thể áp dụng một số cách sau:

- Rửa mặt bằng nước vo gạo: Hãy rửa mặt trước bằng nước ấm cho lỗ chân lông giãn nở, sau đó lấy nước vo gạo rửa mặt, massage nhẹ nhàng. Nếu nước vo gạo bị lắng thì nhớ khuấy, lắc đều bình đựng trước khi sử dụng, rửa lại bằng nước sạch sau đó, thực hiện ngày 2 lần, da bạn sẽ trông tươi mới lắm nhé.

- Đắp mặt nạ dưỡng da: Mặt nạ dưỡng da từ nước vo gạo sẽ làm hydrat hóa da, dưỡng ẩm và tẩy tế bào chết, quá nhiều công dụng cho cách chăm sóc da mặt đơn giản tại nhà. Hãy gạn lấy phần nước trong sau khi để lắng nước vo gạo. Dùng bông tẩy trang thấm phần trắng đục đó thoa đều lên da mặt. Sau 15 phút thì rửa mặt bằng nước mát. 

- Trị mụn, giảm sưng: Lấy bông tẩy trang thấm phần trắng đục thoa lên vết mụn, không cần rửa mặt lại mà để qua đêm. Bạn sẽ thấy nốt mụn giảm sưng rất nhiều vào sáng hôm sau.

- Thay thế toner: Giúp săn chắc làn da, se khít lỗ chân lông hiệu quả, dưỡng da đẹp mịn màng, rạng ngời mà cách làm lại vô cùng đơn giản: Chỉ cần dùng bông tẩy trang thấm đều nước vo gạo thoa lên mặt, mát xa nhẹ nhàng là xong, sau một tuần áp dụng, các bạn sẽ thấy kết quả thấy rõ với làn da trắng sáng, láng mịn hơn hẳn.

Ngoài các cách trên, bạn có thể thực hiện cách bảo quản nước vo gạo vào ngăn đá tủ lạnh, mỗi lần dùng lấy ra một viên rồi chà nhẹ nhàng lên mặt thay thế toner, giúp lỗ chân lông thu nhỏ và giảm mụn rõ rệt.
Bài viết trích nguồn tại: cpniengrangnhakhoa.blogspot.com
Thông tin liên hệ: Trung tâm nha khoa Đăng Lưu
Địa chỉ:
Cơ sở 1: 34 Phan Đăng Lưu, P.6, Q.Bình Thạnh –(+84 8) 6297 7148
Cơ sở 2: 540 Trần Hưng Đạo, P.2, Q.5 –(+84 8) 6682 0346
Hotline:  (+84 8) 66820346
TG: NH

Để có một làn da khỏe đẹp, bên cạnh xây dựng chế độ ăn uống và sinh hoạt hợp lý ra, bạn cần áp dụng thêm một số bài tập yoga hỗ trợ. Vậy đó là những bài tập nào? Ngoài ra, có thể bạn chưa biết niềng răng hô hàm trên ở đâu tốt?

Kéo căng da cổ
Nếu không được chăm sóc đúng cách da cổ cũng mong manh và rất nhanh lão hóa tương tự như da mặt. Đặc biệt, nếu da quanh cổ trở nên nhăn nheo thì dù da mặt có căng mịn, trắng hồng thế nào, nhan sắc của bạn vẫn sẽ trông rất già nua, kém tươi tắn. 

Đầu tiên, đứng với tư thế thẳng, hai tay đặt sát hai bên đùi. Tiếp đó, đưa tay phải lên cao, vòng qua đặt lên thái dương trái. Sau đó, dùng lực cổ tay kéo đầu về bên phải đến khi cơ căng ra hết cỡ giữ yên khoảng 5 giây thì quay về tư thế ban đầu.

Nâng cơ mặt
Theo thời gian, độ đàn hồi trên da mặt sẽ giảm sút khiến các nếp nhăn và tình trạng chảy xệ xuất hiện. Để ngăn ngừa các vấn đề này, bài tập yoga trẻ hoá da mặt bằng cách nâng cơ mặt sau đây sẽ là trợ thủ đắc lực đối với mọi phụ nữ.

Trẻ hóa da nhờ những bài tập đơn giản tại nhà
Nâng cơ mặt bằng thìa

Hãy giữ nhịp thở đều đặn rồi đặt các ngón tay lên gò má. Tiếp theo mở hờ miệng, dùng ngón tay kéo vùng gò má lên trên, lúc nào hai bên khoé miệng cùng chuyển động theo. Giữ tư thế này khoảng 10 giấy thì buông ra, thực hiện động tác này khoảng 10 nhịp là được.

Kéo căng nếp nhăn khoé mắt
Mắt là bộ phận nhanh lão hoá nhất, ngoài các dấu hiệu như quầng thâm, bọng mắt thì nếp ngăn hai bên đuôi, vết chân chim là vấn để tuổi tác xuất hiện sớm nhất. Ngoài ra, bài tập yoga này còn giúp nụ cười thêm tươi tắn hơn.

Đặt đầu ngón cái và trỏ lên đuôi mắt, sau đó, dùng lực kéo căng vùng da ở đuôi mắt, giữ yên khoảng 10 giây rồi thả ra. Cứ như vậy thực hiện sau khoảng 4 - 5 phút là hoàn thành.

Xoá nếp nhăn khoé miệng
Tương tự như khoé mắt, khoé miệng cũng là nơi dễ xuất hiện nếp nhăn do chế độ sinh hoạt không lành mạnh và do lão hoá. Hãy đặt hai ngón tay cái và trỏ lên hai bên khoé miệng, miệng mím lại. Tiếp đó, mở hai hàm ra đến mức có thể, lưu ý là không được mở miệng, giữ khoảng 3 giây thì quay về tư thế ban đầu. Thực hiện như vậy khoảng 10 nhịp thì hoàn thành.

Kéo căng da mặt
bài tập yoga trẻ hoá da mặt này rất đơn giản, hãy chu môi hết cỡ, từ từ hạ hàm dưới xuống đồng thời trán và mắt nâng lên trên đến khi cơ mặt căng ra hoàn toàn. Giữ yên tư thế trong 5 giây thì quay về vị trí ban đầu. Lặp lại khoảng 10 nhịp mỗi lần tập.

Giảm nếp nhăn trán
Đầu tiên, cuộn tay thành nắm đấm rồi đặt lên giữa trán. Sau đó, vuốt nhẹ từ giữa trán xuống hai bên thái dương. Thực hiện tương tự động tác này trong khoảng 2 phút là hoàn thành.

Bài tập yoga này giúp giảm các nếp nhăn tại vùng trán. Đồng thời, xóa các vết chân chim ở khóe mắt nhanh chóng.

Những bài tập yoga trẻ hoá da mặt ở trên mặc dù đơn giản, dễ thực hiện nhưng mang lại hiệu quả rất tuyệt vời. Hãy kiên trì áp dụng mỗi ngày để có kết quả như mong muốn.
Bài viết trích nguồn tại: niengrangmaccaisudangluu.blogspot.com
Thông tin liên hệ: Trung tâm nha khoa Đăng Lưu
Địa chỉ:
Cơ sở 1: 34 Phan Đăng Lưu, P.6, Q.Bình Thạnh –(+84 8) 6297 7148
Cơ sở 2: 540 Trần Hưng Đạo, P.2, Q.5 –(+84 8) 6682 0346
Hotline:  (+84 8) 66820346
TG: NH

Bọc răng sứ được xem là phương pháp phục hình răng sứ thẩm mỹ được nhiều người ưa chuộng hiện nay. Với những ưu điểm vượt trội, bọc răng sứ đã thuyết phục được ngay cả những khách hàng khó tính. Tuy nhiên, sau khi bọc răng sứ thường gặp phải nhiều biến chứng? Vậy bọc răng sứ có bị hôi miệng không? Bài viết dưới đây giúp bạn chia sẻ điều đó.

Bọc răng sứ có nên không?

Mặc dù đã biết được đáp án cho vấn đề “Bọc răng sứ có hại không” song thực tế đang có rất nhiều người lựa chọn phương pháp làm đẹp răng này, không chỉ những người nổi tiếng bởi các lợi ích không thể phủ nhận của răng sứ. 


Có thể nói, phương pháp bọc răng sứ rất tối ưu nếu so với những cách làm đẹp răng khác bởi nó khắc phục được rất nhiều vấn đề về răng như mòn men, viêm tuỷ, sâu răng, nhiễm màu kháng sinh, hô hoặc móm nhẹ, răng thưa, răng sứt mẻ,... Thêm vào đó, thời gian thực hiện rất nhanh, gần như không gây đau đớn mà vẫn mang lại hàm răng trắng đẹp tự nhiên.

Theo đánh giá của các chuyên gia y tế, độ bền của răng sứ khá cao. Người bọc răng sứ chỉ cần vệ sinh răng miệng cẩn thận, tránh nhai hoặc cắn những vật quá cứng thì sẽ không gặp vấn đề gì. Ngoài ra, biến chứng xảy ra sau khi bọc răng sứ là vô cùng hiếm. Bạn chỉ cần lựa chọn cơ sở nha khoa uy tín, chất lượng và tuân thủ đúng những chỉ dẫn của bác sĩ thì sẽ không phải lo lắng liệu bọc răng sứ có hại không.

Cách khắc phục tình trạng bọc răng sứ bị hôi hiệu quả

Hiện nay, biện pháp khắc phục tình trạng bọc răng sứ bị hôi hiệu quả nhất sẽ đến từ các chuyên gia nha khoa có tay nghề cao. Nghĩa là, sau khi có kết quả thăm khám và tìm hiểu nguyên nhân cụ thể, bác sĩ sẽ đưa ra các giải pháp sau:

- Hôi miệng do răng sứ kim loại gây kích ứng: Bác sĩ sẽ tiến hành thay thế phủ răng sứ cũ bằng răng sứ mới với chất liệu tốt hơn. Ngoài ra, sẽ hướng cho người bệnh sử dụng răng toàn sứ thay vì răng sứ kim loại như trước đây.

- Hôi miệng do răng sứ bị hở, không ôm sát vào cùi răng: Bác sĩ sẽ tiến hành điều chỉnh sao cho răng sứ ôm khít vào răng thật. Mặt khác, nếu không điều chỉnh được răng sứ cũ bác sĩ sẽ làm lại răng mới và lắp răng sao cho không còn khuyết điểm khe hở nữa.


- Hôi miệng do mắc các bệnh lý răng miệng: Bác sĩ sẽ tiến hành điều trị triệt để các bệnh lý đó, sau đó là làm lại răng cho người bệnh.

Bên cạnh đó, để hạn chế tình trạng hôi miệng, bác sĩ khuyên người bệnh nên súc miệng bằng nước muối, dầu dừa thường xuyên. Và không quên vệ sinh răng miệng sạch sẽ, đánh răng 2 lần/ ngày, sử dụng chỉ nha khoa làm sạch kẽ răng sau khi ăn.

MKRdezign

Biểu mẫu liên hệ

Tên

Email *

Thông báo *

Được tạo bởi Blogger.
Javascript DisablePlease Enable Javascript To See All Widget